Дневник тренировок за 10.03.2018

а соседи снизу не приходят? а то мне страшно на скакалке прыгать, вдруг у кого люстра отпадет

А я на скакалке прыгаю, когда приезжаю на выходные к родителям - у них дом)))) а вот с соседями дома (квартира) не рискую портить отношения, занимаюсь в коридоре, чтобы не прыгать над головой, стелю толстое одеяло на пол)))

Ирина Рекс, у меня нагрузка сегодня три часа прогулки на воздухе с катанием на коньках, погода великолепная , люди улыбаются

Я не могу дома заставить себя заниматься)))

Людмилка, я тоже очень люблю гулять пешком, в течении недели с работы всегда возвращаюсь пешком. Вот сейчас начнется настоящая весна и гулять станет вдвойне приятно

Нина Ефремова, я себя тоже заставляю, но мне главное начать, а потом в процессе появляется азарт, а в конце горжусь собой)))

Ирина Рекс, а я только дома и могу заниматься. В зале как-то не по себе - кажется, что я всё делаю неправильно...

Юлия Колбенева, я сначала тоже комплексовала, пока не заметила, что каждый приходит и зациклен на себе, на меня вообще никто не смотрит. А недавно пришла с подружкой,так осталась собой недовольна, так как все время отвлекалась на общение с ней. Но Вы правы, дома все таки комфортной, особенно когда родные уже привыкли к твоим спортивным "подвигам"

Ирина Рекс, главное чтобы снег быстрей ушел и луж не так много было бы. Пешком мне приходится ходить по проезжей части , а это мы выезжали 8 вообще за город, а 9 на реку, она еще замерзшая там и рыбаки свои лунки насверлили и люди на другой берег гуськом переходили, забыла телефон и фоток не осталось, очень жаль , но может в другие выходные еще выберемся