Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
29.09.2016 10:11
Вчера вечером не удержалась, хватанула шоколадку. Р адует то, что это был горький шоколад и всего 1 ...
Вчера вечером не удержалась, хватанула шоколадку. Р адует то, что это был горький шоколад и всего 1 кусочек-около 10 г, неужели пробивается сила воли?
5
5
Людмилка
29.09.2016 10:15
Можно есть все, главное малюсенькими кусочками ! Поздравляю
Нина Гвоздева
29.09.2016 10:35
По моему опыту в рацион легко вписываются 20-30 г горького шоколада.
Олько
29.09.2016 10:54
у меня вчера к вечеру остался зазор. И я вечером с чаем съела мармеладку и дольку горького шоколада. Так приятно.)
Надежда Аноничева
29.09.2016 11:35
все может быть)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор
Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
1
0
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
9
2
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24