Блог
Войти
Alexandra Soulimsky
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alexandra Soulimsky
01.02.2016 11:47
Как маркируются трансжиры?
чем отличаются от обычных? как сильно влияют на нашу общую задачу? нужно ли вообще останавливаться на этом вопросе?
4
Алексей
01.02.2016 11:49
транс-жиры
- есть же хорошая статья на сайте
Alexandra Soulimsky
01.02.2016 11:50
спасибо.
Joy Toy
01.02.2016 11:52
Если они в норме, причин для опасений нет. Впрочем как и с другими жирами...
Статья на нашем сайте, и вот
еще одна на внешнем ресурсе.
Марусичка
01.02.2016 12:02
Товарисчи! а где то тут по сайту гуляла табличка о жирах -четыре колоночки (насыщенные, поли-ненасыщенные, моно-ненасыщенные и транс жиры)... Ткните меня носом плиз. Она там условная, но мне ее очень нужно почитать, кое чего у мну недобор.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
3
4
Каша из семян льна
Автор
Ольга
67.8
2
3.9
4
15
3
7
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
29
158
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
94
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65