Блог
Войти
Ольга Мясникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Мясникова
03.06.2016 12:23
Ура!!! Я вернулась. 2 недели на грядках к верху попой, до компьютера не добраться было. Зато вес хор...
Ура!!! Я вернулась. 2 недели на грядках к верху попой, до компьютера не добраться было. Зато вес хорошо в низ пошел. Огород хорошая физика
4
5
Надежда
03.06.2016 12:53
А мы последнее время только куриные шашлыки жарим)) И вкусно и менее калорийно))
03.06.2016 12:55
С возвращением!)
Elena Eder
03.06.2016 13:08
Это точно !
Лишняя активность - всегда помогает , и худеется быстрей.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%