Поделитесь опытом, кто как обсчитывает рецепты заготовок на зиму. Рецепты каждый раз немного отличаются, а вот как их отличить потом зимой...
Я сейчас варенье подписываю на жестяных крышках маркером. Типа "вишня, мера на меру,2016" или "клубника кг/кг 2016" а вот что делать с закручивающимися крышками (на них сквозь рисунок не видно надписи, а потом пойдут салаты. Одной кабачковой икры у меня 4 рецепта. наклейки какие-то придумать нужно. У кого есть опыт подписывать банки? Поделитесь!

Жила на даче. Там нет весов, компа, зато много ягод, овощей и прочих вкусных травок. За неделю поедания клубники и огурцов ... прибыло почти 2 кг. Отпуск еще только начался, овощи свежие пошли. Вкусные, свои, а не из магазина... Про салат, шпинат, редиску, репу и огурцы с грядки зимой буду только мечтать! Объедаюсь... похоже.
Примите назад, к подсчету калорий! Жаль потерять уже достигнутое! Получается, что полезные травки тоже ведут к ожирению?

На улице жара, мошкара появилась внезапно и в таком количестве!!! Просто ужас! Кусает больно, но не это главное, после укусов не сразу, а через день-два появляются огромные, болючие и зудящие волдыри. Не то, что на пляже раздеться, а даже дома одной перед зеркалом - смотреть страшно и чешутся сильно. Может кто знает как с этим бороться. Даже те, что уже зажили оставляют страшные следы на коже. Пятна прямо синие и большие. Пробовала и спиртом салициловым и йодом и кремами, мазями разными. Помогите советом, если есть рецептик.

Дорогие форумчане! Среди вас нас есть профессиональные водители? Как вы свою нагрузку учитываете?
Я вчера ездила в командировку на своей машине. 3 часа туда, 4 часа обратно (это с учетом городских пробок на обратном пути), ну и непосредственно там. Дома вырубилась на диване, заполняя дневник питания Переползла в кровать и уснула как убитая. Сегодня думаю как мне занести вчерашний дневник. 7 часов на авто в фиксированной позе фитнесом не назовошь, в то же время с одного такого дня о физическом труде судить очень сложно. Обычную езду по городу, с работы и на работу я считаю скорее облегчением моей физической нагрузки. На автобусах и пешком это сложнее и медленнее получается.
Водители! Какой это труд, тяжелый, легкий или средней тяжести?

Ура! Сдали последний ЕГЭ! Теперь ждем результатов! Как побаловать ребенка после экзамена? Кто-нибудь может помочь и предложить бюджетный вариант, а то моя фантазия совсем не работает?

Посоветуйте, как бороться с отеками. Стараюсь выпивать дневную норму воды, но сейчас у нас наступила неожиданная жара. Страдаю отеками ужасно. Вес подскочил вверх сразу на 2 кг. Понимаю, что это не от переедания, руки и ноги отекли, даже пальцы в кулак больно сжимать. Что делать? Подскажите. Может нужно меньше пить?

Завтра 5 месяцев с МЗР. Кажется ожидается привес! Нажрала! Что делать, если во время стресса есть хочется постоянно, и, хотя в коридор я укладываюсь почти каждый день, вес не только не снижается, а просто скачет как сумашедший. То вверх, то вниз.

Не судите строго. Жор постоянно меня пугает. Обед в столовой, перекус в машине, дневной на даче, вечером пришлось есть то, что не нужно было готовить. Прикреплен дневник питания

Решила не планировать заранее, просто под контролем держать. Вроде все взвешиваю, оцениваю, рецепты составляю, но обсчитываю не сразу, а заношу только вечером, а иногда на следующий день сразу за два дня. Каждый день почти пережор получается. И привес пошел. Но времени для планирования катастрофически не хватает. Физ нагрузка выросла в разы, есть хочется постоянно. Не могу взять себя в руки. Но все взвешиваю, записываю, смотрю честно в свои бестыжие глаза и понимаю, что опять перебрала калорий и углей, а иногда и жиров, которых мне всегда не хватало. Белки в дефиците, как всегда.
Что делать? Раньше мне хватало меньшего количества еды! Витамины пить перестала (перерыв решила сделать), Почему постоянно голодная?

На даче красота! Все посадила, пора косить одуваны и полоть грядки. Соловьи поют, заливаются. Дождь пока все собирается, но погода замечательная. Птенцы уже улетели (быстро растут малыши), летают над грядками. Наверно местность осваивают (будут мою клубнику лопать). Весна - это очень здорово. Почему на свежем воздухе так хочется есть. Заполняю дневник - как в меня столько влезло!
Дачники! Посоветуйте, как остановиться и не сметать со стола все, что из дома привезено. Дома бы этих продуктов дня на два хватило, а на даче...