База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп макаронный с овощами и курицей
коржики
овсяніе оладьи на воде
гороховое пюре
курица в йогурте
суп гречневій
оладьи кабак+овсянка
хлебцы боро
кекс тыквенно-шоколадный
плавленный сыр хохланд чеддер
хлеб одеский пшенично-ржаной
грибы тушенные
кабаковая каша
РОГАЛИКИ С НАЧИНКОЙ
карапуз яблоко черника овсянка
крабовый салат
куринная грудка в томано-грибном соусе
ТОМАТНО ГРИБНОЙ СОУС
зефир с апельсиновой начинкой жако
растишка клубничная
холодец индюк
овсянка на молоке
хумус дом
нут варенный
миллениум аир шоколад
мойва х/к
борщ мой
куриній бульон
зажарка на борщ
сок буряк морковь яблоко сельдерей
сок сельдерея корень
гречка с грибами
овсяные оладушки
отруби овсяные
омлет мой
березовый сок
горох с луком
блинчики
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%