Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

13 112

Алексей Ремизов

06-07-2025

Расчет суточных калорий при снижении веса.

Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...

7 96

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

09-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...

17 49

Страна дождей

02-07-2025

О вреде сыра (нет)

«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...

12 45

Оксана

2025-07-08

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 89%

Элина

2025-07-08

Калорийность: 1403 кКал

Витамины и минералы: 97%

Элина

2025-07-05

Калорийность: 1466 кКал

Витамины и минералы: 100%

Пирог постный яблочный

Автор Море Перемен

388.1

5.6

21.8

42

3

1 15

ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Автор Марина ИМТ=24,1

276.1

9

14.6

27.1

1

0 0

Венские вафли диабетические

Автор iluevi

252.6

12.6

19.1

7.5

4

1 5