Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

Блог Кулинарная книга База продуктов

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

13.10.2020 14:53

Вот Линдоверу доверяю слепо, так что наверное реаб...

Вот Линдоверу доверяю слепо, так что наверное реабилитирую картофан в своем рационе, а то уж совсем моно https://zen.yandex.ru/media/lindover/o-kartofele-na-diete-5f7594f1cdcd4964271ecc63 Правда возится с ним.... наверное он будет нечасто и в мундире Смущаюсь

Смущаюсь

3

Максим 13.10.2020 22:27

Тут недавно были баталии по поводу картофеля, можете почитать. Широкая улыбка

Широкая улыбка

А как вы готовить картофан собрались, что возиться с ним много?)

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5) 14.10.2020 06:01

Максим, Ну там... чистить... мять... это все не на мои нервы, я привык уже, что чем меньше телодвижений тем лучше Смущаюсь

Смущаюсь

Asya 14.10.2020 07:49

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5), можно ваще в микру закинуть 10 мин и никаких телодвижений )

Лучшие рационы

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Татьяна Власова

Калорийность: 1401 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

Мармелад Ягодный домашний

Автор Татьяна

Суп с чечевицей и грибами

Автор Наталья

Интересные блоги