Блог
Войти
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
13.10.2020 14:53
Вот Линдоверу доверяю слепо, так что наверное реаб...
Вот Линдоверу доверяю слепо, так что наверное реабилитирую картофан в своем рационе, а то уж совсем моно
https://zen.yandex.ru/media/lindover/o-kartofele-na-diete-5f7594f1cdcd4964271ecc63
Правда возится с ним.... наверное он будет нечасто и в мундире
3
Максим
13.10.2020 22:27
Тут
недавно были баталии по поводу картофеля, можете почитать.
А как вы готовить картофан собрались, что возиться с ним много?)
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
14.10.2020 06:01
Максим
, Ну там... чистить... мять... это все не на мои нервы, я привык уже, что чем меньше телодвижений тем лучше
Asya
14.10.2020 07:49
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
, можно ваще в микру закинуть 10 мин и никаких телодвижений )
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
4
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
48
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
12
45
Лучшие рационы
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
А как вы готовить картофан собрались, что возиться с ним много?)