Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
03.10.2020 08:19
Появилось много свободного времени и вот появилась...
Появилось много свободного времени и вот появилась мысля начать
тренироваться 2 раза в день, то есть утром каждый день, а днем по
плану 3р в неделю. Только вот боюсь как бы не словить
перетрен... 
Лучшие рационы
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Интересные блоги
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
Новые рецепты
