Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
14.06.2020 07:45
Дневник тренировок за 14.06.2020
Ух уж эти собачники, они почему то считают, что рано утром кроме
них никого на улице не будет и спускают агрессивное животное с
поводка.... Короче я сегодня дополнительно к нагрузке еще кабеля
провожал 
Бег (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
3870 |
3870 |
|
Время |
30 |
30 |
|
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
204 |
204 |
Результаты за день
Энергозатраты: 448 ккал
Дистанция: 3870 м
Время: 30 мин
Перепад высот: 204 м
1
2
Vika Viktor
14.06.2020 17:51
помогу сделать
утреннюю пробежку
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
15.06.2020 07:11
Vika
Viktor, У меня кошка есть может с собой брать.....
отвлекающий
маневр типо...
отвлекающий
маневр типо... 
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
59.3
2.5
4.4
2.7
14
Омлет сырно- кобачковый
197.7
15.4
8.7
13.8
9
Шоколадный рулетик
158.6
12.1
4
17.6
0
Интересные блоги
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу.
- ...
Лучшие рационы
