Блог
Войти
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
11.06.2020 07:28
Резко увеличил воду и начал отекать, понимаю что э...
Резко увеличил воду и начал отекать, понимаю что это поначалу только, но все равно надо бы сбросить хотя бы до 3.5, вместе с кофе как раз норма будет, а то реальный вес так и не узнаю
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49