Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
26.12.2019 16:40
Прикинул на завтра меню, будет весело кушать кажды...
Прикинул на завтра меню, будет весело кушать каждые 2 часа и то я
углей не добираю, что то придумаю еще не окончательно
составлено завтра под 2700 сожру
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Лучшие рационы
