Всем доброго утра, мои весы не перестают меня радо...

Всем доброго утра, мои весы не перестают меня радовать отвес за неделю 2 кг.  Кардио по сравнению со вчерашним на 2 мин. больше еще крепатуру начал ощущать, уже забыл что это такое, в прессе и бедрах наверное из за бега и того, что я увеличил отягощение с которым делаю скручивания