4 км до дачи и столько же обратно плюс работа сама...

4 км до дачи и столько же обратно плюс работа сама работа на даче, указывать в дневнике не буду, пусть будет бонусом до своей основной обменки я добираю уверен. Начну указывать уже кардио которое планирую через неделю начать вместе с зарядкой с небольшими весами. 

 1 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты