Дневник питания и тренировок за 18.01.2016

Пропустил два дня, был на свадьбе, так получилось что не записывал ничего, сильно такая погрешность по влияет ?

Rocksa 18.01.2016 11:24

На процесс похудения? Повлияет сколько вы скушали) А записали или нет, это не важно особо)

Олеся Старожил МЗР 18.01.2016 11:26

Влияет. Но расслабьтесь, если по день рождениям вы не ходите каждую неделю, а раз в год погрешность минимальна. Сама праздновала свой день рождение 2 дня. Ничего не записывала и ела в свое удовольствие. Итог, ни минуса ни плюса.

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5) 18.01.2016 11:31

Rocksa, Вроде не объедался, но уже привык держать все под контролем с помощью приложения.

Elena Eder 18.01.2016 11:42

Не влияет ,если дальше по правильному питаться будете.

Ольга К 18.01.2016 11:50

Без фанатизма, господа! Широкая улыбка

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5) 18.01.2016 13:52

Разумеется дальше все правильно будет и с тренировками и с питанием. Это не частое явление обычно я так не пропадаю. Остановись!

Людмилка 18.01.2016 14:30

Владислав Воронцов, Ну если затянет , то и увязнуть можно в праздниках Плачу