Продолжу обзор фитнес-блогеров. Сам я их так не называю, но вот в
обычной среде как-то прижилось.
Первый обзор
можно
воткнуть тут
"Здравствуйте мои толстожопые друзья" - так зачастую открываются
ролики Ярослава Брина.
Канал крайне интересный и веселый. Очень много роликов имеют в
своем окончании мотивационные монологи. Одним фитнесом, спортом и
питанием Ярослав ограничивать себя не желает. Что и хорошо. Спорт,
питание и фитнес - это всего лишь маленький срез нашей большой
жизни. И всё, что Вы лично применяете в жизни будет работать и на
достижения ваших целей в фитнесе или спорте. И наоборот. Об этом
Ярослав и говорит, зачастую не сильно стесняясь в выражениях и не
щадя самолюбия зрителей.
Прекрасный цикл про похудение на собственном примере. Местами
плакал и падал с дивана при просмотре.
Первая Тренировка Жиробаса. ФМ4М
Отличный юмор, отличная подача материала. Иногда бывает
зануден.)))
Походы в магазин и обзоры еды, я щетаю, просто прекрасны.
Ссылка на интервью С Ярославом -
тут
По ссылке доступно скачивание аудиоролика. Рекомендую залить и
слушать в машине, к примеру)))
Ширококостным друзьям так же рекомендую к прочтению книгу
-
"Меняю
Жир на Силу Воли"
Книга сильно жестче, чем ролики. Потому можно 50 грамм коньячка
перед прочтением и принять. На всякий случай
Справившимся с широкой костью, Ярослав рекомендует прочесть его же
книгу про первые шаги в бодибилдинге -
Бодибилдинг
для Чайников
Насколько я знаю Ярослав практикует и частные уроки фитнеса. Для
состоятельных парней и девчёнок. Говорят, но это не точно, 300 000
рублей курс. Ошибок в нолях нет. Ну, хоть рублей, говорят. Да, для
шибко состоятельных парней и их девчёнок)))