Блог
Войти
ольга логачева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга логачева
22.03.2017 20:49
Добрый вечер! Хочу поделиться радостью! Месяц первый прошёл - минус 5, 5 кг! Это первая победа! Впер...
Добрый вечер! Хочу поделиться радостью! Месяц первый прошёл - минус 5, 5 кг! Это первая победа! Впереди конечно ещё очень большая цифра! У меня проблема - отёки! Жидкость не хочет покидать мой организм! Подскажите, что лучше делать?
7
18
ольга логачева
07.01.2016 21:46
Всех поздравляю с Рождеством! Я - новичок! Но очень большой! Хотелось бы познакомиться с теми у ...
Всех поздравляю с Рождеством! Я - новичок! Но очень большой! Хотелось бы познакомиться с теми у кого тоже вес за 100 кг! Поделитесь своими успехами!
12
52
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
49
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
12
45
Новые рецепты
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
4
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Лучшие рационы
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%