База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Миндальное печенье с кусочками шоколада
На кокосе
Суп-пюре из лесных грибов
КУ арахисовое печенье
Холодец из лосятины
Кокосовые кексы
Тыквенные кексы
Арахисово-грецкое печенье
Сливочный суп с креветками
Творожное желе с клюквой
Суп куриный с шампиньонами
Суп легкий сливочный с фрикадельками
Халва LCHF
Арахисовое печенье
Маковый кекс (Mg)
Сырные палочки
Клюквенный мармелад
Конфеты
Мандарин (мой)
Суп куриный с вермишелью ширатаки
Салат из свежих овощей
Паста Орехово-медовая
Кунжутное печенье
Шоколад Победа 75%
Кунжутное печенье
Щи из красной капусты с фасолью
Тыквенные семечки, ядро (мои)
Сербская брынза (моя)
Свиное сердце консервы (моё)
Оливковое масло (моё)
Миндаль (мой)
Печенье из тыквенных семечек
Гранат (мой)
Минтай (мой)
Бразильский орех (мой)
Кунжут (мой)
Авокадо (мой)
Черемша
Репа (моя)
Салат (мой)
Хлеб из семян
Фисташки (мои)
Грецкий орех (мой)
Кедровый орех
Арахис мой
Томатный суп
Селтдь под шубой Алиса
Сельдь под шубой без картофеля
Маковый кекс с кедровой помадкой
Мак (полный)
Каймак (Сербия)
Семга
Суп куриный с овощами
Семена Чиа
Салат из айсберга с беконом
Халва Алиса
Грибы жареные в сметане
Горбуша
Печенье "Ореховый микс"
Запеканка из шпината и семечек
Чизкейк нью-йорк без сахара
Окунь речной под сыром
рыбный супчик
Редис со сметаной и кунжутом
Омлет с овощами и сыром
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
1
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
1
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61