База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кекс в мультиварке
гороховая каша
куриный рулет мой
постный кекс
сырное тесто
дом шоколад
холодец
рулет
рулет к чаю
филе кур жарка
клетчатка льна
хлебцы ржаные
макароны
отруби льна
клубника конфитюр
маффины
желе
куринные маффины
сыр филадельфия
торт манник
мой хлеб
рис с овощами
салат из помидор
лососевые котлетки
хлебцы овсяно рисовые
яйцо в помидоре
овсянка на кефире
хлебцы с чесноком
шашлык
котлеты из филе
мойва жар
хачапури ленивые
пентовит
бигос
тефтели с гречкой
печеночная колбаса
шоколад
салат из шампиньонов
котлетки из грудинки
сало
квас
грудка
свинина отварная
отбивная
печень куринная
суп вермишель
пекинский салат
полифепан
имбирька
зеленый чай
мишкино кофе
рыбий жир в гранулах
пекинка
омлет
овсянка в банке
борщ
жиросжигающийй коктель
творожное суфле
лимончик
кальмары
оливье
крабовый
м окрошка
голубцы
филе индейки на пару
кофе мое
куринный рулет
картофель печеный
грудка по французски
азу с картошкой в мультиварке
филе индейки в горшочке
салат
чай
плов
суп
куринная колбаса
винегрет
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61