Блог
Войти
Нина Колобкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина Колобкова
05.04.2018 21:09
Только клетчатка зеленая,остальное пока не в норме...
Только клетчатка зеленая,остальное пока не в норме.Зато физическая нагрузка началась.Уже редисочку посеяла.Как оценить расход калорий при копке?Может кто знает?
2
Людмила Мила
05.04.2018 22:19
Пусть это будет приятным бонусам к вашим нагрузкам!
Нина Колобкова
07.04.2018 08:03
Спасибо,теперь буду стараться больше приятных бонусов заработать!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%