Блог
Войти
Олеся Золотникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся Золотникова
20.04.2016 23:37
С МЗР четыре месяца, Вчера была на дне рождения, организм не смог съесть очень много, лишь чуть чуть...
С МЗР четыре месяца, Вчера была на дне рождения, организм не смог съесть очень много, лишь чуть чуть вышла из коридора КБЖУ. Уррраааа......
9
7
Стася
21.04.2016 06:54
Молодец!
Олеся Золотникова
21.04.2016 11:53
Стася
, спасибо!
OD
21.04.2016 11:54
Позитивненько
У меня вот такого не бывает, чуть что, много всего влезает
Олеся Золотникова
21.04.2016 21:05
Deez Nuts
, для меня вчера это было приятным сюрпризом, видно организм привык есть понемногу. Надеюсь, и у Вас будет так-же!
Ольга Нархова
21.04.2016 22:05
Да у меня тоже даже на праздник срабатывает какой-то тормоз и даже и не получается выйти за коридор!
Анна Ж
21.04.2016 22:08
Я мечтая о таком тормозе, как же себе такой выработать?
Олеся Золотникова
22.04.2016 00:10
Анна Ж
, наверное, просто придерживаться КБЖУ и принципов МЗР
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
104
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
84
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%