База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп куриный
Суп с куриными сердечками
Печень с морковью
Витамины Опти-Вумен
Шоколад брют
Сырники с сухофруктами
Лаваш с водорослями и рыбой
Витамины One a Day
Протеин Syntrax Matrix 5.0
Солстик Нутришн
Суп с цветной капустой и сельдереем
Маршмеллоу
Дольче
Сырники с изюмом
Оладьи с отрубями
Сметанник
лепешки из отрубей
Творог с зеленью
Мидии в сливочном соусе
Куриный рулет в пакете
Йогурт Сырочек
Локло
Солстик Ревайв
Омега 3
Смартмил
Магний
Хром
Гарциния
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49