Оля Иванова
12.01.2016 21:49
Легкий салатик : индейка 150 гр. отварить огурец 1 шт, сельдерей 1 стебель авокадо 1 шт перец бол ...
Легкий салатик :
индейка 150 гр. отварить
огурец 1 шт,
сельдерей 1 стебель
авокадо 1 шт
перец бол 1\2 шт
сыр тв. 50гр
1 ст ложка сметаны, все порезать кубиками, заправить сметаной 10-15% жирности))
индейка 150 гр. отварить
огурец 1 шт,
сельдерей 1 стебель
авокадо 1 шт
перец бол 1\2 шт
сыр тв. 50гр
1 ст ложка сметаны, все порезать кубиками, заправить сметаной 10-15% жирности))
1
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Сырники без муки и сахара
363.5
23.6
26.2
7.9
0
Лучшие рационы
