Блог
Войти
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
08.10.2019 14:45
3
8
Светлана
08.10.2019 19:17
Вера М. (LCHF)
08.10.2019 19:18
А то и все 300
08.10.2019 20:20
Вера Медведева
, точно! Вот так и подумаешь, есть или не есть.
Александр
08.10.2019 20:53
Что - то медленно пирожок падает
.
Еленка
09.10.2019 18:05
Аалександр
, наверное пыталась поймать))
Сергей Иванов
10.10.2019 01:04
Это смотря какой пирожок!!! Можно и 1000 потерять
10.10.2019 08:01
Сергей Иванов
, можно.
Главное- решить, быть ему или не быть. Один вот такой пирожок на 250 ккал - это 5 км мне надо пройти. Иногда пирожки побеждают.
Vika Viktor
10.10.2019 19:37
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
9
56
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%