11.10.2018 23:07

Как все-таки странно работает организм. После зажо...

Как все-таки странно работает организм. После зажора на 3000 ккал и снижения до 1400 в последующие три дня, пошел бодрый сброс кг.

 1 
 6
AlexStart 11.10.2018 23:24
И сколько в кг?
12.10.2018 03:31
Минус 2. До этого вес стоял 2 недели.
Ольга63 12.10.2018 07:02
Все правильно, согласна с предыдущим комментарием. Организм знает, когда отдавать лишние кило и когда приберечь. Когда еды мало он начинает экономить буквально на всем, а люди удивляются съела: еды на ладошке,а привес 300 грамм.. По такому принципу поступают те, у кого вес стоит долго- об этом подробно рассказывал  доктор Агапкин в программе "О самом главном". Чтобы организм забирал у нас не энергию, а жиры, подкормите его, как вы и сделали и он Вам(организм) поверил.
12.10.2018 07:25
Серафима, да не был он на голодном пайке. 1800 средний . Пытаюсь определить, на каком максимальном калораже будет вес уходить. На 1800 был отвес и вернулся. Может, и будет уходить , грамм 500 за месяц. Все-таки маловато. Буду убавлять по 100 от 1800. Да, стоит еще добавить, что я отоспалась. Еще раньше заметила, что если сон полноценный, кг уходят лучше.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги