20.02.2018 05:17

Прочитала сегодня на фейсбуке. Интересно. Рассуждения худого человека. Я всю жизнь редко испытываю а...

Прочитала сегодня на фейсбуке. Интересно. Рассуждения худого человека.
Я всю жизнь редко испытываю аппетит. В детстве меня кормили с ремнём. Всех родственников колотило, когда меня нужно было накормить.
Очень часто бывает, что в лучшем случае еда просто не вызывает у меня отвращения. 
Иногда приходится долго бродить по гиперу, рассматривая еду и пытаясь споймать в себе желание что-либо поглотить. В основном, я стараюсь съесть творожок с кофе утром, потом сходить в обед на работе в столовку, там что-то съесть, хотя бы первое или салат, и вечером что-нибудь легкое, фрукт или салатик. Часто я забываю поесть и понимаю, что пора что-то укусить, когда у меня начинает кружиться голова. 
Но и у меня тоже иногда случаются вспышки аппетита, редко, но метко))) Это так ужасно, когда твоей жизнью управляет банальное чувство голода, когда как в том анекдоте: "очнулась на кухне, запивала шоколадку борщом!!!" 
Я настолько привыкла к независимости от аппетита, что когда нападает жор, я чувствую себя очень унизительно морально, потому что не в состоянии делать это произвольно.
Короче... это я к чему?
На меня сегодня напал аппетит по дороге домой, весь день на еду смотреть не могла практически. А пришла, нажарила сковородку невероятнейших мидий в приправах и отдельно обжарила овощи по-деревенски, на десерт притащила голубику. Огромные, как монета в два и один евро ягоды в диаметре, сама в шоке...
В общем, после всего этого гастрономического буйства и экстаза я лежу в диване и думаю, сползать ещё за мидиями на кухню, или насыщение меня скоро догонит и нужно просто закрыть глаза и выспаться)))))

 9 
 35
20.02.2018 05:25
Что не говори, все худые - малоежки. Я помню себя худую и очень худую, я постоянно испытывала чувство голода. Позавтракала, и до вечера, потому что перекусить негде было. Как чувство голода пропало, поползли кг. Очень медленно, но из года в год.
НеОна 20.02.2018 05:40
Сколько бы не доказывали толстяки, что они "ничего не едят"-это неправда. Много - это не всегда , реально много по количеству, это, как правило очень калорийно, все приправляется обильно майонезами, маслами, жарится, панируется, заворачивается в тесто, сахарится и всё такое и чему потом удивляться?)) результаты на лицо, да и на все части тела)) 
Юлия Орлова 20.02.2018 06:02
НеОна, однозначно согласна с Вами!
Олько 20.02.2018 07:18
Lanana написал:
Что не говори, все худые - малоежки.

хех, что ни говори, это - стереотип.
Я довольно худая, и вот  вообще не малоежка. Все в окружении знают: Если я не хочу есть, значит серьезно заболела.

Согласна сНеОна, дело скорее не в количестве (объеме), а качестве/калорийности.

Пример: обед в столовой для всех одинаков (исключение для постящихся), сегодня свекольный салат, щи, куриные нагетсы с макаронами, компот.
Я съем все полными порциями, в щи добавлю ложку сметанки и горстку сухарей.
А моя коллега, весом под сотню, демонстративно не станет есть макароны (от них же толстеют!!!), нальет пол поварешки щей (нельзя же желудок растягивать!!!), зато бахнет туда пару ложек мазика, а еще столько же в салат и в курицу. Благо хоть в компот мазик не льет! И она всегда голодная. Жалуется, что ест как птичка, а я как лошадь, а вес почему то наоборот...
СВЕТЛАНА 20.02.2018 07:28
ты - это то, что ты ешь. это правда. то, что в статье названо гастрономическим буйством, для нас - жесткая диета. это ж сколько мидий и ягоды надо съесть, что бы перевалить за норму калорийности??? соглашусь, что калории - это майонез и плюшки. но. жить совсем без удовольствия от еды я бы не хотела. все хорошо в норме.
Didi Mami 20.02.2018 08:29
НеОна, подписываюсь под каждым вашим словом.
Даша 20.02.2018 08:35
НеОна, к сожалению, все так... А начинаешь на это намекать издалека - начинаются обиды :" я же ничего не ем!"
Ναταλία 20.02.2018 08:38
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА,  может просто менять предмет получения удоволиствий? я, например, сейчас с удовольствием ем спаржу с маслом и она, как гарнир, мне вкуснее макарон. А еще 5 лет назад я ее терпеть не могла. 
Natalia, спаржу где покупаете? цена.? просто у нас гипермаркете она стоит невероятных денег, дешевле кг курицы купить, чем 400 гр спаржи
НеОна 20.02.2018 11:15
Natalia написал:
может просто менять предмет получения удоволиствий

вот именно, и я тоже поменяла пищевые пристрастия и это оказалось очень эффективно)
НаталиЯ 20.02.2018 11:44
Так и есть. Я с детства до 25 лет была худая. И сейчас понимаю, что тогда к еде относилась равнодушно. И о ней думала в самую последнюю очередь. Любимое блюдо было- картошка сваренная, а после обжаренная, с квашеной капустой. А сейчас, при таком изобилии блюд приходится взвешивать и считать.... Соблазнов масса и все они откладываются на боках))
СВЕТЛАНА 20.02.2018 11:49
Natalia, вы правы. со временем предмет удовольствия меняется. я о том, что приятно чего-то хотеть, а не так что бы тошнило в магазине
Ναταλία 20.02.2018 12:10
Наталья Сахарная, честно я не сравнивала. Когда-то давно я думала, что вся эта здоровая еда стоит баснословно и лучше купить курицу, свинину и т.д., но потом заметила, что поменяв полностью рацион на семью из 4х человек - сумма расходов на питание выросла процентов на 20-25 всего. 
Моника 20.02.2018 13:30
Нина 20.02.2018 13:36
Я в детстве всегда была голодная потому что кушать почти нечего было(умом до шло что был убит обмен а как начали кормить сразу и поправилась)
Людмилка 20.02.2018 13:41
НеОна, при все этом о чем написали еще и не двигаются 
я стабильно зимой поправляюсь , а на лето худею, разница примерно 10 кг, раньше думала что ем почти одинаково, ну может зимой чуть-чуть больше, а когда начала считать , то увидела что совсем не на чуть-чуть, разница в калориях колоссальная, а подружка ест в 2 раза больше меня, а выглядит как  дистрофик - у нее проблема - не может поправиться, все зависит от обмена веществ
Maru_Sova 20.02.2018 14:15
Что-то подобное недавно испытывала, когда синуситом болела, совершенно нет аппетита, не чувствуется вкус и запах пищи. Хотя чувство голода есть, но оно какое-то неполноценное и притупленное. Есть себя заставляла (беременность обязывает), при чем абсолютно было всё равно что жевать. В такие моменты только и начинаешь понимать "малоежек".
20.02.2018 23:10
Моника, про голубику не знаю. Это же не мой текст.  Может, импортная какая. не заморозка.
20.02.2018 23:15
Олько, значит Вы счастливчик, все горит, как в топке. Не спорю, есть и такие. Осмелюсь спросить - что Вы тогда делаете на этом сайте?
20.02.2018 23:42
У меня супруг худой. Ему впору костюм, который он покупал 30 лет назад. Вот, сей феномен объясняю тем, что человек абсолютно равнодушен к еде. Еда - как топливо. Не более. Полная свобода от еды. Ни разу, за все прожитые годы не слышала, что он хочет чего-то там поесть, какое-то блюдо или какой-то продукт. Как-то оч.давно спросила его, что приготовить, был фарш, пельмени или макароны по-флотски. Он ответил - все равно, что приготовишь. Я тогда удивилась, для меня выбор бы был очевиден, что вкуснее.Он ест 2 раза в день, обед на работе и ужин дома, хорошую большую порцию. Поскольку ужин поздний, утром не завтракает. Никогда не перекусывает.
20.02.2018 23:45
НаталиЯ, вот соглашусь. Равнодушно. Про еду вообще не думали.
Олько 21.02.2018 05:23
Lanana
Lanana написал:
Вы счастливчик, все горит, как в топке.

а это еще один стереотип)))). И метаболизм у меня не ускоренный, и вообще я склонна к полноте, а учитывая пожизненную гормональную терапию так вообще...

А на этом сайте я поддерживаю вес, постоянно считая калории, чтобы не приползать раз в пятилетку с необходимостью худеть.
21.02.2018 06:12
Олько, ну, а какой же тогда стереотип, насчет все худые - малоежки. Раз Вы считаете калории, чтобы оставаться в форме. Еда под контролем, хоть и едите первое, второе и компот. 
Олько 21.02.2018 06:18
Lanana, "контроль калорий" и "мало есть" - это разные вещи.))
Маргоша 21.02.2018 23:39
Lanana, Ну не знаю, у меня есть 2 подружки, так они едят на убой, а тонкие и звонкие, если бы я столько ела, наверное уже бы в дверь боком заходила, эх где оно совершенство, приходи к нам поскорее
28.02.2018 22:07
Марго А, сколько лет подружкам? Если они и в 50 бдт тонкие и звонкие, снимаю перед ними шляпу!
Надежда С 28.02.2018 22:20
Мидии, овощи ,ммм ягодки,аж Слюнки потекли ...и кушать захотела
Джон Уик 28.02.2018 22:47
Интересно
Олько, от жиров не толстеют. толстеют от углей. их как правило у всех перебор.
01.03.2018 02:47
Олько, увеличение калорий = больше еды. уменьшение калорий = меньше еды, или тот же объем более низкокалорийной пищи. Я поняла Вашу мысль, Вы едите нормальные полноценные порции,не маленькие, вписываетесь в калораж и держите вес. Ну и хорошо.Главное, чтобы Вам комфортно было на вашем рационе и соответствовало задачам. В моем рационе присутствуют калорийные продукты, например. От которых я не хочу отказываться и смысла в отказе не вижу. Поэтому я уменьшаю порцию или количество, чтобы вписаться в калораж. Так удобнее и комфортнее мне.
Маргоша 02.03.2018 17:02
Lanana, Одной 39, другой 43
02.03.2018 20:47
Марго А, молодцы подружки! Как же им это удается?
Татьяна_Я 02.03.2018 21:04
НаталиЯ, я тоже была худая до 26, хотя ела чуть ли не тазиками (могла запросто съесть сковородку картошки жареной), а потом видимо что-то поменялось, теперь тазиками не могу, приходится все записывать. Просто в молодости мы еще активные (я была вообще как ураган, сутками бывало гуляли, потом на работу, а вечером опять веселуха, конечно все сгорит), а как замуж вышла все, приличная женщина вроде как, жизнь спокойная и размеренная, да еще отпуска в Египте и Турции со шведским столом и привет 10 кг.
НаталиЯ 03.03.2018 09:59
Татьяна_Я, я бы не сказала, что была гиперактивной. Все же склоняюсь к версии о том, что еде придавалось не такое значение, как сейчас. В моем случае переломным моментом была вторая беременность, в которую я умирала от сладостей и набрала больше 30 кг. Я их сбросила почти все. Но, сбросила путём голодовок и диет. Чем, видимо, сбила обмен в-в и теперь набираю на ра-два.... вот уже 17 лет идёт война)))
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы