Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
565
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр "Рикотта" жирность 25%, со специями |
70
|
84 | 8.2 | 4.9 | 1.8 |
Хлебцы "Полоцкие" ржаные с отрубями |
10
|
33.9 | 1 | 0.2 | 6.9 |
Говядина отварная шпигованная овощами |
69
|
122.3 | 17.8 | 5.2 | 1.1 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко сгущён.стерилиз.6,8% со стевией |
38
|
45.2 | 2.3 | 2.6 | 3.2 |
Холодец (основа) |
130
|
107.5 | 12.7 | 5.9 | 0.4 |
Итого | 884 | 395.3 | 42.3 | 18.8 | 13.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
171
|
80.4 | 0.7 | 0.7 | 16.8 |
Итого | 471 | 80.4 | 0.7 | 0.7 | 16.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кролик тушеный с овощами |
50
|
62.8 | 7.2 | 3.6 | 0.5 |
Каша гречневая с овощами |
100
|
50.7 | 2.1 | 0.7 | 9.1 |
Хлебцы "Полоцкие" ржаные с отрубями |
10
|
33.9 | 1 | 0.2 | 6.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 460 | 147.4 | 10.3 | 4.5 | 16.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
86
|
12 | 0.5 | 0 | 3.3 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 186 | 23 | 1.2 | 0.1 | 5.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы "Полоцкие" ржаные с отрубями |
10
|
33.9 | 1 | 0.2 | 6.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Филе сельди "Шхуна" слабосолёное |
60
|
144 | 11.4 | 10.8 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Лече |
55
|
45.4 | 0.5 | 2.6 | 4.9 |
Пюре картофельное с поджаркой из грудинки |
56
|
51.5 | 4.2 | 0.7 | 6.8 |
Итого | 491 | 349.7 | 17.2 | 22.6 | 18.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
78
|
29.6 | 0.6 | 0.2 | 5.9 |
Мед пчелиный |
40
|
131.2 | 0.3 | 0 | 32.1 |
Итого | 118 | 160.8 | 0.9 | 0.2 | 38 |
Итого за день | 2610 | 1156.8 | 66.9 | 49.5 | 108.3 |