Добрый вечер, друзья! Приглашаю на чай!

После праздничных посиделок за столами с скатертями-самобранками, уставленными питьём и яствами, пора подумать о возвращении к  нормальному здоровому питанию. А, посему, предлагаю по чаёвничать и, заодно, немножко похудеть. Мне очень понравился чай, приготовленный по рецепту, который прислала мне подруга в "Одноклассниках", фото тоже "слизала" из её письма, так как сама я не сильна в фото деле.Надеюсь и вам понравится этот чаёк.

1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря

1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Килограммы нежелательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!