Вячеслав Кондратьев
03.02.2018 09:08
БЖУ
Доброго всем дня! Составляя меню, для оптимального соотношения БЖУ
на день, не очень понятно, как это высчитывается на диаграмме: там
просто показано соотношение. Какое же оптимальное, для моей задачи
- потеря веса? Хотелось бы услышать подсказки.) Всем добра!
Ольга Прокопенко
03.02.2018 09:34
Вам же программа всё посчитала, если Вы личные данные заполнили. А
вы заполнили личные данные ? 
ирина владимировна
03.02.2018 10:02
А Вы выложите дневник ,мы и посмотрим да присоветуем может что...
Джон Уик
03.02.2018 10:08
Зависит от Вашей методики похудения. Если это какая-нибудь диета,
то соотношение одно, если просто классическое ограничение
калорийности, то другое.
Вячеслав Кондратьев
03.02.2018 13:38
Ольга
Прокопенко, заполнил, буду разбираться! Спасибо!
Вячеслав Кондратьев
03.02.2018 13:39
Adelina17, понятно, спасибо!
Вячеслав Кондратьев
03.02.2018 13:39
ирина
владимировна, может быть... 
Вячеслав Кондратьев
03.02.2018 13:40
Джон Уик,
понятно, спасибо!
Интересные блоги
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk...
вот как это объя...
Лучшие рационы
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Новые рецепты
