База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат с брокколи
лечо в томатном соусе
салат из морской капусты
хлеб
мороженое ирбитское
лобио
сок тыквенный
чебурек с картофелем
отруби ржаные
салат с клубникой и сыром
каша пшенная
каша пшенная
пирог с яйцом и луком
хлеб 12 злаков
заправка для салата
каша манная на молоке
кабачки с фаршем
блины с творогом
сельдь под шубой
салат из свеклы с р/м
салат из свеклы с р/м
горбуша запеченая в духовке
суп гороховый на воде
рис отварной
хлеб дачный
вафельный хлеб
твороженный сыр
крем суп из шампиньонов
майонез домашний
окрошка на квасе
сыр плавленый сливочный
печень куры тушеная
компот из с/ф
салат из свеклы
нут тушеный
хлебцы гречневые
салат с редисом
плов из курицы
смузи
куринное сердце тушеное в сметане
ролл калифорния
овощной с грибами
суп том ям
ролл сл.сыром и икрой
ролл филидельфия
ролл сл.угорь
хлебцы ржаные
печень трески
хлебцы кукурузные
батон с отрубями
йогурт ирбитский
скумбрия с пряностями в растительном масле
скумбрия с пряностями в растительноммасле
йогурт термостатный
слойка с шоколадом
слойка с творогом
булочка ржаная
запеканка из творога
чай КАРКАДЕ
чай КАРКАДЕ
заправка
салат с рыбной консервой
творожный десерт
отруби пшеничные
хлебцы овсяные
семга отварная
салат овощной 1
холодец деревенский
чай без сахара
голубцы с мясом
конфета "Коркунов"
салат из моркови
горховое пюре
салат овощной
конфета
чай с сахаром
семга слабосаленая
том кха
ягодный смузи
скумбрия жареная
салат из зеленой редьки
кофе растворимый
йогурт БИО МАХ
сок морковный со сливками
плов из курицы
щи из свежей капусты
компот из сухофруктов
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%