База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
варенье из жимолости
салат из помидор огурцов перца
Лицитин Doppel herz
салат зеленый с тыквой
коктейль творожно-хурмовый
чай имбирный
имбирная смесь
салат зеленый
варенье из яблок
чай иван-чай
салат из белокочанной капусты
варенье из калины
каша льняная с кунжутом
семя льна
Оладьи из тыквы и нутовой муки
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55