База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мармелад японский лимон и мускат
Морская капуста сушеная Дол Гим
Моти MIKAN MOTI
Рисовое печенье
Пельмени с мраморной говядиной
Агуша Яблоко фруктовое пюре
Арахис гималайская соль ореховая паста
Яйца в микроволновке
Крабовый салат
Говяжий бульон на кости
Запеканка творожная 5%
Сникерс
Сушка с маком
Салат с овощами и тунцом
Яблоко персик со сливками
Pro 5
Витаминная поляна клетчатка на
Куриные грудки запечённые с овощами и сыром
Гречка с мясом свинина
Бульон куриный со шпинатом и брокколи
Куриная грудка в молочно-майонезном соусе
Соус Магги на второе
Продукт сметанный Красная Цена 15%
Сухая смесь для соуса Магги на второе
Филе тилапии на пару
Суп вишисуаз
Опттималь йогурт натуральный 2%
Кальмар без кожицы в банке
Салат с сыром, кальмаром и авокадо
Вермишель с курицей, шпинатом и брюссельской капустой
Вермишель "Первым делом"
Салат с тунцом
Нектар J7 Тонус Суперфрукты Красный виноград и грейпфрут с экстрактом ягод Годжи
Печень минтая по-приморски
Салат легкий с яйцом, сыром и морковью
Купаты свиные
Котлеты из курицы и кабачков с зеленью
Печенье Юбилейное "Утреннее" мультизлаковое
Печенье бисквитное Альпен Гольд шоколайф Апельсин
Сырко мягкий сыр с огурцом и зеленью
КД форель слабосоленая
Рис с курицей, шпинатом и брюссельской капустой
Ролл из Southern fried chicken
Котлета с гречкой и булкой
Сок добрый мультифрукт
Фрутоняня сок с бананом
Лаваш с творогом и зеленью
Хлопья Мистраль 5 злаков
Хлеб черный с чесноком
Вермишель с курицей и мекс смесью
Котлеты из курицы (готовые)
Какао с молоком
Мусс шоколадный
Нуга
Какао Золотой Ярлык
Активия биойогурт 3,5%
Дикси творог 5% мягкий
Курица и картошка в майонезе запеченая
Хлопья Бишоп овсяные
Кофе растворимый с сахаром
Квашеная капуста тушеная с мясным фаршем
Апельсиновый сок Фруктовый сад
Творог мягкий обезжиренный 0% Lactica
Какао со сгущеным молоком
Молоко Авида 1,5%
Какао порошок (красн цена)
Рулет из куриной грудки в желатине
Тыквенный сок
Творожок обезжиренный ЭКО Миланья
Плов с фаршем
Куриная грудка копченая
Борщ с курицей
Салат с редисом, рыжиковым маслом и бальзамическим уксусом
Рыжиковое масло
Куриное филе в пакете запеченое с фасолью
Пирог с черникой
Вода с лимоном
Оливье с курицей
Икра трески
Гречка с курицей в майонезном соусе
Салат из курицы с капустой
Мюсли ОГО с орехом запеченные
Хлеб без муки Энергия Здоровья
Спаржа маринованная по-корейски Данессия
Хлеб дарницкий
Оптималь йогурт 0% черника
Печенье Юбилейноес йогуртовой глазурью
Даниссимо тирамису
Салат из морской капусты КД
Куриная грудка тушеная в сметане
Пряники в сахарной глазури Яшкино
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45