Блог
Войти
Katerina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Katerina
18.12.2015 15:42
Начала худеть с 24 ноября. На этот сайт пришла позже, просто перенесла свои результаты из другой про...
Начала худеть с 24 ноября. На этот сайт пришла позже, просто перенесла свои результаты из другой программы.
Вес с 24 числа уменьшился на 5 кг, объемы продолжают уменьшаться, а вес все стоит. Странно.
5
Марина
18.12.2015 17:56
Я похудела всего на 2,5 кг, а живот уменьшился на 9 см, бедра-на 3, грудь- на 3. Не знаю как это объяснить.
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
18.12.2015 18:13
По моему за месяц 5 кг - это замечательный результат
Julia Yazykova
18.12.2015 18:17
Марина
, вы состояли из воды))))
Марина
18.12.2015 18:25
Julia Yazykova
, А я думаю , как раз наоборот!! Живот- это жир, вот он то к моей радости и уходит неплохо. Кстати, я каждый день прохожу 5 мили с утяжелением с Лесли, думаю и это помогает.
Наталья
18.12.2015 18:30
по мне так лучше пусть объемы тают нежели вес!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
544
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%