База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли мягкие с суфле "Пломбир"
Запеканка кабачковая
Печенье миндально-кокосовое шоколадное
Сыр творожный сливочный
Грудинка крылатская
Печенье миндальное шоколадное
Печенье миндальное
Котлеты свино-куриные
Куриные бедра под сыром с беконом
Бекон из мраморной говядины Black Angus
Сыр Монастырский
КЕТО-майонез
Суп "Турецкий" с булгуром
Суп "Турецкий" с булгуром сухой
Батончик мюсли орех брусника OREVHY & OVOCIE 68%
Сыр Маасдам 45% Ичкалки
Любимое овсяное с семечками на фруктозе "Посиделкино"
Дель суфле на сливочном масле
Хлебцы-молодцы Мультизлаковые с грибами и луком
Каша геркулес
Салат Чукка
Хлеб заварной из ржаной муки с венскими пряностями
Печенье морковное с курагой
Баклажаны с овощами
Чизкейк с яблоками и грушами
Рагу овощное с кур.грудкой
Торт кабачковый
Сыр плавленый Городской "Уральский сыровар"
Бутер с маслом
Пицца кабачковая с колбасой
Кексы-вкусняшки
Сочень овсяный
Перец фаршированный смешанным фаршем
Оладьи кабачковые в духовке
Овсяные оладушки со льном
Торт творожный
Запеканка из куриного фарша с овощами кабачковыми)
Творожные кексы с курагой
Суп с крапивой и фрикадельками
Клафути фитнес
Каша молочная ячка
Бутер с кур рулетом
Хлеб "Чемпион-лидер"
Куриный рулет
Каша геркулесовая молочка
Суп щавелевый
Лапша куриная
Творожная запекана
Сырники
Куриная печень с яблоками
Кекс морковный
Хлеб геркулесовый
Каша гречневая молочка
Флаксы льняные с брусникой
Тушеная капуста
Торт "На здоровье!"
Крекер с солью
Хлеб Мультизлак
Паштет печеночный домашний
Китайская курочка
Пан-Кейк полезный
Кэроб обжаренный "Royal Forest"
Буженина Рощинская
Борщ с фасолью
Мексиканская смесь Ильинка
Запеканка творожная с изюмом
Спагетти цельнозерновые "Макфа"
Хлеб зерновой с кальцием
Бутерброд медовый
Яичница с помидором и луком
Оладушки овсяно-ржаные
Голец
Сырок глазированный творожный
Кексы из кукурузной муки с куррагой
Батон зерновой
стейк из корейки (свинина) запеченый в духовке
винегрет без горошка
отруби хрустящие с кальцием ржаные "ЛИТО"
Лепёшечка
Тыквенно-морковный
Овсяные чипсы
Кексики овсяно-творожные
Кальмар в салат
Салат помидор огурец редис зелень
творожные сердечки
Котлета
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0