База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с чесноком и томатами
KFS шеф бургер де люкс оригинальный
Пирог шоколадный с сыром Маскарпоне и грецк.(моё)орехом
Тостовый хлеб(белый)(моё)
Шарлотка (моё)
Колбаса Дубки с корейкой (моё)
Торт "Тропический микс" глобус (моё)
смесь овощей Mexiko
птичье молоко конфета
мясо с хрящами(моё)
Паштет из сельди с яйцом и сливочным маслом(моё)
Котлеты из индейки с тыквой
Лепёшка узбекская
Цветная капуста запеканка(моё)
Икра минтая
Кабачок запечёный в духовке с индейкой(моё)
Шампиньоны с индейкой в духовке(моё)
Фарш из индейки(моё) готовый
Сельдь под шубой(моё) со сметаной без яйца
Борщ(моё)
Томатная паста(Заречный)
Салат имбирь,капуста,яблоко(соломка)
Соус спар ОП
Батончик бомбар ОП
Булгур с овощами
Салат О.П
Овсяноблин ОП
Гречка на кефире 1%(моё)
Сыр сливочный(моё)Ермолино
сало грудинка солёная(моё)
Фунчоза свареная(моё)
Овощи с говядиной(моё)
Рассольник(моё)
Салат с зеленью
сало с прослойкой
Мюсли с орехами
Макароны по флотски
Пицца Yes! "Барбекю"
Пицца Yes! "Деревенская"
Летние овощи
Мексиканская смесь
Хлеб эстонский
Запеканка творожная 1
Плов со свининой в тыкве
сыр бутербродный хохланд
Овощи с куриной грудкой
овощи по деревенски
сырок творожный
Суп грибной
сыр бутербродный
десерт Лелея
голубцы тушёные(Ермолино)
печенье слоёное с творогом
Свинина,вырезка(запекание)
Косточка куриная из грудки
Рататуй
Ролл ассорти
колбаса "Вязанка"
зефир в шоколаде
Тостовый хлеб с пророщенными зёрнами ржи
Щавельный суп
Омлет(с помидоркой)
Цветная капуста в духовке
Сыр творожный
Авокадо с творожным сыром
Морская капуста маринованная
Рулет из кабачков с помидорами,сыром и чесноком в духовке
Активиа киви и мюсли
Сыр Российский
Coca-Cola zero
АКТИВИА натуральная сладость фруктов
Яично-сырная заправка
Запеканка с изюмом творожная
Йогурт(молком) 0%
Кордон Блю(Ермолино)
Котлета по киевски(Ермолино)
сыр маасдам
Кофе с молоком 1%
сервелат Финский(Ермолино)
Салат с сельдереем
Колбаса краковская
Тушёная капуста с картошкой (говядина)
Салат айсберг
Йогурт Активиа с клубникой и земляникой
Молоко МолкоМ 1%
Пирог Курник
майонез с вялеными томатами и прованскими травами
каша быстров
Куриная грудка жареная без масла
салат из овощей
Йогурт 0% клубника, ревень
Мюсли запечённые с яблоком
обед
яичная каша
куриная грудка
тушеная грудка
Даниссимо(крем-брюле)
шаурма
Рулет куриный
соус с куриной грудкой
Творог "МолКом"
Салат из маринованных огурчиков
конфета
сосиски молочные
Творог Вкуснотеево
Салат(моё)
хлопья овсяные
сало(домашнее)
Суп с клёцками
Вода газированная АКВА минерале
творожок молком
колбаса сервилат дубки
Нежный КАМПИНА
кальве соус сливочно-чесночный
сухари сдобные ванильные
творожный крем
Копченые крылья куриные
Апельсин
фрукты
второе блюдо
Кременкульское печенье
колбаса кремлевская премиум
Имбирь мартнованный
Салат овощной с майонезом
салат из пекинской капусты с грудкой
омлет с овощами
суп с лапшой и картошкой
Тёплый ролл с лососем
омлет с сыром и сосиской
Филе куриное"Провонсаль"
Крекер"Яшкино" с кунжутом
Йогурт Чудо"Кокосовый шейк"
Омлет(с сосисками)
Сметанник
Сыр плавленный "Янтарь"
Оливье
смесь с фаршем
Фарш куриный
Шоколад белый миндаль и кокос
котлета куриная
котлета в тесте
Ролл "Филадельфия"(глобус)
Овощи
Смесь гавайская(4сезона)
Яблоко мочёное
Печенье "Любимое в белой глазури"
Салат из капусты с яйцом
Торт "Шоколадное танго"
Тушёная картошка
Овощи для жарки(есть идея)
Чернослив с мёдом
Тостовый хлеб
Печенье "Ушки"
Свекольный с огурцом
Печенье "Зебра"
Капуста цветная с курицей
Майонез Calve лёгкий
Сыр творожный ALMETTE
Булочка с чесноком и зеленью
Сосиски "Дубки" Премиум
Йогурт DANONE(натуральный)
СВинина с грибами
Печень и икра минтая
Корзиночка с грибами
Картошка тушёная со свининой
Винигрет 1
шоколад Путешествие
мороженое пломбир ГОСТ
соус
Салат" Селёдка под шубой"
Шарики"Несквик"
Свекольный салат
Сардинелла
Коркунов
Конфета "Мишки в лесу"
Тушёная свинина с грибами
Булочка с грибами
Купаты из индейки
Картофельная булочка с сыром
Ролы тёплые
Котлеты рыбные
Салат из капусты
заварное пирожное(цитрон)
пирог с капустой(цитрон)
йогурт тармостатный
Шоколад "Несквик"
Конфета "Несквик"
Майонез"Слобода"
Конфета
Томотная паста(Зареченский продукт)
сушка Любительская
МилкиВей
Йогурт Ehrmann 0.3%
Фрикадельки с тыквой
торт
Хлебец "Солодовый"
Капуста тушеная со свининой
Морковча
Пицца Пепперони
Pepsi-Cola
Греча с грибами
Кефир Молком(обезжиренный)
Ролы "Филадельфия"
Яблоко зелёное
Салат "Ландыш"
Сыр творожный Hochland
Ряженка Молком 2,5%
Творог Молком 5%
Запеканка
Щи(моё)
Йогурт "нежный" 1,2%
Сахар со стевией
Лимонема(рыба)
геркулес
Винигрет
Суп куриный
горошек UNIMARKA
омлет
Спаржа по-корейски
Салат из пекинской капусты
Кефир Молком БИО
хлеб Пеклеванный
творог Молком обезжиренный
йогурт Frutis лёгкий
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
5
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
119
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%