Всем доброго,сытного,здорового дня! :)

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина

2025-11-06

Калорийность: 1385 кКал

Витамины и минералы: 92%

Элина

2025-11-05

Калорийность: 1474 кКал

Витамины и минералы: 98%

Блинчики бархатные

Автор April

221.1

7.9

5.6

34.6

5

5 14

Лагман

Автор Еленка

107.5

5.2

3.3

13

7

4 0

Салат

Автор Tati

57.2

7.4

0.8

4.7

0

2 2

Ирина Макс

02-11-2025

Дневник тренировок за 02.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Кого там волновала рыба ...

8 135

Продуктовый адвокат

04-11-2025

А теперь о делах учебных. Чем дольше учусь, тем бо...

5 90

Елена Петрова

31-10-2025

Дневник питания за 31.10.2025

Варила холодец с шеями индюшек,не знаю насколько п...

7 71

Алин@

03-11-2025

Дневник питания за 03.11.2025

Сегодня мало находила 4500ш. Но много ела, сорвала...

7 46