База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем для торта
Кабачки с сыром
Пиво львовское светлое
Бисквитный торт
Печенье день и ночь
Хачапури с сыром
Творог "Президент" 0%
Активиа йогурт
Вишневый десерт "Дольче"
Бендерыки
Овсяный коктейль
Капустные блинчики
Песочное печенье
Вискарь
Омлет
Тушеная капуста
Кофе "Кава зі Львова"
Мясные рафаэлло
Вареники с капустой
Кукуруза консервированная
Рогалики
Мороженое
Кексы диетические
Свекла с черносливом
Сосики домашние
Пирог из лаваша
Ризотто
Куриное бедро в кефире
Овсяные блинчики
Воздушное суфле
Фаршированные шампиньены
Зефир на печенье
Сгущенка вареная
Булочки студенческие
Тыквенная каша
Желе из компота
агар-агар
Салат из сельдерея
Стевия
Зефир по "госту"
Компот вишневый
Пирог с курицей и грибами
"Битое стекло"
Салат с белокачанной капустой
Омлет "максимум"
Коктейль молочный
Овсянка в банке
Круасаны
Клетчатка
Паровые "пирожки"
Булочки с творогом
Рулет калорийный
Рулет калларийный)
Сгущенка
Зпеканка из цветной капусты
Слойки
Слоеное тесто
Соломинка)
Игристое вино
Черный шоколад
Десерт с желе и творогом
"Шаурма"
Печеночный паштет
Тефтели
Капустный пирог
Черный шоколад Рошен класик
Хлебцы
Пудинг Зебра
Шоколадный стик "Корона" 35г
Масло льна
Молоко 2,5
Сметана 21%
Молоко Lactek 0.5
Сахарозаменитель
Картофельная запеканка с печеночным суфле
Зефир домашний
Актимель
Пирог со смородиной
Витрум
Салат с пекинской капустой
Фаршированый перец
Омлет
Полезные конфеты
Сметана 15%
Молоко 1%
Вареники с творогом
десерт "дольче" 0,2%
Горчица в зернах
Сливочный сыр
Лаваш
Блинчики с творогом
Суп
Творожная запеканка
Морковная запеканка
Щи
Витамин (суст.)
Витамин Е
Тыквенная запеканка
Тыквенные оладьи
Запеченое яблоко с творогом и медом
Котлета куриная на пару
Борщ
Куриное филе с творогом и шпинатом
Печенье бельвита
Куриный рулет
Куриное бедро
Салат с сердцем
Лактель 1,5 злаки
Творог 0%
Молоко 0,5
Закваска
сидр
Хлеб
Сыроваточный протеин
Новые рецепты
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
1
0
Пицца Маргарита
Автор
Svetlana M (не худею)
202.1
10
4.4
30.4
4
0
0
Хлеб из клетчатки в СВЧ
Автор
TataNS
164.7
12
8.7
9.1
10
6
7
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
6
56
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%