Елена
25.02.2016 22:21

Состоялось первое занятие с группой ХВ! Как сильно я ждала начала занятий в группе и каково же было ...

Состоялось первое занятие с группой ХВ! Как сильно я ждала начала занятий в группе и каково же было мое удивление, что я не смогла сделать ВСЕ упражнения!!! А ведь я подготовленная!
Бедные мои соратницы! Большинство из них о нагрузках только слышали...
Утром с трудом смогла себя поднять. Вставала как-то боком. Даже не вставала, а сползла бочком... болит все. Радует только одно-долго так продолжаться не будет, мышцы привыкнут к нагрузкам и будет значиельно легче.    
Всем привет, кто меня читает!

 2 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги