Елена
07.12.2015 23:17

Что же это такое??? Вес стоит уже 3 неделю. Я могу делать все что хочу: могу есть по системе, соблюд...

Что же это такое??? Вес стоит уже 3 неделю. Я могу делать все что хочу: могу есть по системе, соблюдая все правила, могу не есть несколько дней (сутки- двое  для меня не проблема пить только воду), могу наесться всякого не понятного (но не много и не до отвала). И все-равно на весах, как нарисованные стоят одни и те же цифры. Сначала грешила на весы. Так нет, в зале весы показывают тоже самое. Причем в любое время суток.
Как это понимать?? и когда это кончится???

мороженка 07.12.2015 23:34
что могу сказать? бывает
Как давно худеете? Дневник показывайте)
Елена 08.12.2015 07:04
активно худею уже более 2 лет. Знаю, что вес может стоять. Но не до такой же степени. Дневник питания всегда вела в блокноте. Калории начала считать меньше недели. ((( хвалиться пока нечем. Как показывать - не знаю. ((
Альбина 08.12.2015 07:28
Три недели............., вот 3 месяца- это ДА. У меня с августа все застряло на весах, но потеряла много, думаю пусть кожа пока разгладится.
08.12.2015 07:32
Елена написал:
Как показывать - не знаю. ((

Заполнить дневник и опубликовать его .
мороженка 08.12.2015 08:30
Елена написал:
Дневник питания всегда вела в блокноте.

я тоже вела дневник в блокноте- села и перенесла в один вечер все записи, заодно руку набила. 
Елена 08.12.2015 21:02
я теперь на два фронта работаю - на работе в тетрадочку. дома - в программу ))
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы