База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырники рисовые
сырники рисовые
помидоры в банке "с бабушкиной грядки"
торт желатиновый
рисовые хлебцы с морской солью
хлеб бездрожжевой
кокос запеканка
курица с кари и фасолью
запеканка мама
сырники овясн мука
росток хлебцы
сырники злата
творог 4%
тушеная капуста
крамбл Atelier малина
картошечка с курочкой Злата
Хачапури З
Глинтвейн З
салат с яблоками Баффало
шампиньены в сметанном соусе Злата
домашнее овсяное печенье
хлеб Грано З
печенько Злата
блины Злата
овсяное печенье Злата
Курица на пару
брынза болгарская
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
10
Интересные блоги
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
87
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61