Сегодня уезжаем на лыжи... Знаете, вот вроде рада, а так боюсь
расслабиться и наесться...!!!! Всю ночь лежала, крутилась и думала,
как бы так сделать, что бы все нормально было... Уже написала себе
на листике продукты, которые есть нельзя. Не знаю, может на лоб
наклеить табличку "еду не предлагать"? Волнуюсь я очень по этому
поводу. Не хочу за 5 дней наесть все, что скидывала с большим
трудом!
И на лбу напишите табличку "Предлагать много вкусных овощей и фруктов"
Азы психологии - запрет всегда менее эффективен, чем разрешение.