База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыба Форель слабосоленая
Сыр плавленный Свежая марка
сельдь Русское море в масле
салат картофель с луком
пудинг чудо
булочка чесночная
сыр плавленный Хохланд
курица с овощами
печень курина с овощами
печенье Белвита утреннее
Кета с овощами и перловкой
Сырок "Чудо" с кокосом
творог "Домик в деревне" 0% жирности
шпикачки "сочные" (КБ)
молочный ломтик Киндер
шоколад белый Альпен гольд с миндалем и кокосовой стружкой
рыба пангасиус
макароны из твердых сортов пшеницы
мороженное Лакомка
пироженое Мирэль Эльмарс
йогурт Чудо вишня в шоколоде
сливки легкие пшшшш
хреновина
творог Ирбитский 9%
овсяные колечки Любятово с медом
Чокопай, choco-pie
творог с бананом и сливками взбитые блендером
творожный продукт с какао и печеньем Картошка
медовые звездочки Kids
печенье овсяное по заказу ТС Монетка
творог классический м.ж.д. Губкинский 18%
тушенные овощи (морковь, баклажан, лук, яйца, шпинат, перец)
мимоза на сметане
рыбка в банке
паштет Хами
мороженое слиток
палочки кукурузные
сгущенка в мягкой упаковке
хлебцы ржаные "Щедрые"
шоколад воздушный молочный (черная смородина)
печенье сахарное сэндвич Деревенское
молоко легкое "Домик в деревне"
мини-печенье "Барни" для завтрака с какао
сгущенка варенка "Хвала"
печенье юбилейное традиционное
завтрак готовый, шарики шоколадные, Любятово
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Карбонара со сливками
Автор
Еленка
244.7
6.2
15
21.1
0
3
0
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
19
157
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
70
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
17-11-2025
Дневник тренировок за 17.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) День начался с вкусного ...
10
43