Меня зовут Ирина
     Большинство людей мечтают похудеть, а я человек , которому не хватает мышечной массы. Надеюсь, что с помощью определенной диеты и физических нагрузок скоро все изменится. 
     Попробую испытать на себе что такое сыроедение, хотя с моими параметрами это, наверное, немного опасно, т.к. сыроеды вначале своего пути стремительно худеют, а мне по сути худеть уже некуда. Так что это будет мой ценный личный опыт 
      В моих планах набрать мышечную массу 5 кг. при этом питаться исключительно на живой пище и при этом на сколько возможно заниматься физическими нагрузками. 
Все мои знакомые и родственники, мягко говоря, не поддерживают мои взгляды о живой пище и здоровье, хотелось бы на личном опыте показать им ( и себе), что питание живой пищей улучшает здоровье и качество жизни