База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Брауни на кефире
Чизкейк Пп
Протеиновые панкейки
Блинчики без масла
Магги на второе для котлет
Омлет из яйца, молока 2.5 проц и сосиски
Творог Иноземцевский
Котлеты из индейки, специй и лука
Специи магги для котлет
Актимель
Блинчики без масла
Овсяноблин на молоке с кукурузным крахмалом
Отруби ржаные
икра трески
крабовые палочки vici
котлеты из куриной грудки без кожи
овсяноблин
Блинчики
Торт киевский ГОСТ
Цезарь в жемчужине
Цезарь без майонеза и сухарей
Рыжик домашний
Адреналин раш
Йогурт греческий Teos с наполнителем
Салат крабовые палочки, яйцо, салат, кукуруза, пекинская капуста
Эпика йогурт без наполнителя 6%
Творог вита
Куриная грудка на гриле
жареная куриная грудка
Манник от Алфимовой
Манник с творогом
Impact Whey Protein
Рафаэлло
Мороженое молоко клубника банан
янтарная рыбка
нейромультивит
Несквик шарики
Салат капуста огурец морковь горошек
Вафли Яшкино
Гранд десерт
чудо творожок шоколад
Творог зерненый 5% домик
Активиа био+протеиновая
Салат из пекинской капусты
Пудинг молочный эрман
Алфавит энергия Энергия утра
Коктейль белковый соевый 100 грамм
Даниссимо с черникой
Батончик протеиновый маленький
Творожное зерно 7% Простоквашино
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Илья
2025-10-01
Калорийность:
2745 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
3
1
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
5