ирина владимировна
11.11.2015 09:58
Привет,всем ! Ну вот мой первый день правильного питания.Заполнила
пищевой дневник,не все идеально,но я буду стараться. Прикреплен дневник питания
6
7
ирина владимировна
10.11.2015 18:44
Здравствуйте,всем !Случайно нашла этот сайт,понравился очень. Хочу
похудеть на 10 кг с вашей помощью.Мотивация есть - возраст,болезни
и.т.д. Желание огромное,настрой хороший !
3
9
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Интересные блоги
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
