База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тортик в банке
Сельдь под шубой
Суп с фрикадельками и звездочками
Хлеб бездрожжевой дивеевский
Мимоза с сёмгой горячего копчения
Похлебка
Чечевичный оладушки
Рассольник
Суп пюре из шампиньонов
Творожные оладьи из творожной массы
Десерт с семенами чиа
Десерт кокосовый "Манго-маракуйя"
Коржик молочный
Фасоль белая в томатном соусе
Белевская Пастила
Хлебцы хрустящие из полбы
Шарики с творожным кремом
Тесто слоеное бездрожжевое в заморозке
Сосиски детские
Фасоль стручковая зелёная быстрозамороженная
Хлеб "Ржаной" мини
Морс с сахаром
Блинчик с ветчиной и сыром
Котлеты из трески с цветной капустой
Бекон сырокопченый
Йогурт натуральный с персиком 2,9%
Йогурт натуральный 3,3%
Творожный сливочный сыр 60%
Конфитюр апельсиновый
Морковь по-корейски
Ирис кофейный
Крекер ржаной Здрава
Паста низкоуглеводная шоколадно-фундучная
Шербет арахисовый
Бисквит Барни
Ягодное лукошко
Винегрет классический
Куриная грудка жарена
Печенье орешки со сгущенкой
Улитка греческая с сыром и шпинатом
Печень и икра минтая натуральные
Мягкий творог 5% Груша и банан
Яичница с беконом
Бекон
Салат "Цезарь" с курицей
Спагетти с кальмаром и сыром
Овсяблин с творогом и зеленью
Рулетики из овсяблина с мягким сыром и икрой трески
Овсяблин с семгой с/с
Овсяблин с сыром и зеленью
Салат "Цезарь" с семгой
Булка с маслом
Овсяблин с семгой
Морской коктейль
Рис с овощами
Овсяблин с печенью трески
Весенние овощи быстрозамороженные
Булка с маслом
Мексиканская смесь (замороженные овощи)
ПП- чизкейк
Торт "Наполеон"
Тарталетка с ягодами
Лаваш с семгой
Овсяблин с яйцом
Соус Песто Barilla
Тарталетки для икры КИТ
Жареный адыгейский сыр в кунжуте
Тарталетки песочные большие
Салат из семги с/с и апельсинов (ананасов)
Желе из ряженки банановое
Тыквенный тарт
Бабушкин торт
Рулетики со сливочным сыром и икрой
Котлеты из трески "Четверг рыбный день"
Сырники с манкой
Мука без глютена на основе рисовой муки
Сырники с рисовой мукой
Адыгейский сыр "Предгорье Кавказа"
Слойка Свердловская
Сыр легкий Брест Литовск 30%
Сэндвич с куриным шницелем и сметанно-горчичным соусом
Кольца бутербродные молочные Каравай
Йогурт Эрмигурт
Шницель рубленый "Ярославский бройлер"
Шницель рубленый
Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный в Макдональс
Цикорий порошок
Цикорий с молоком
Сэндвич с авокадо и яйцом
Салат из кальмаров без заправки
Хлеб с отрубями "Геркулес"
Ржаные панкейки
Сметанно-горчичный соус
Соус "Сальса" в Брынзе
Чебурек "Брынза"
Салат из крабовых палочек со сметаной
Крабовое мясо Санта-Клаус Бремор
ПП шарлотка
Буженина SPAR
Рулетики из овсяблина с арахисовой пастой и маком
Заварной крем
Кукурузные кексы
Рулетики из овсяблина со сливочным сыром и маком
Конфета "Маска"
Куриная отбивная
Апельсины с шоколадным соусом
Эклер с заварным кремом
Овсяблин с бананом и шоколадом
Овсяблин с яблоками и корицей
Спагетти с сыром 30% жирности
Творожные оладушки (творог 5%)
Омлет в микроволновке
Легкие вафельные хлебцы Лайт
Творог Савушкин Хуторок 0%
Большой капучино лайт в "Шоколаднице"
Блинчик с семгой из "Шоколадницы"
Йогурт Valio "Малина и злаки"
Салат "Фитнес" из "Шоколадницы"
Суп-пюре с шампиньонами из "Шоколадницы"
Торт "Наполеон" в "Шоколаднице"
Шоколадный сироп
Арахисовая паста без сахара
Клюква с сахаром ISKA
Салат "Ницца"
Каппучино лайт без сахара в "Шоколаднице"
Салат "Ницца" в "Шоколаднице"
Мягкий творог 5%
Лимонад Саперави
Хачапури по-менгрельски
Тортик из какао-овсяблина с кремом из мягкого творога и сливочного сыра
Десерт Фрутоняня
Бальзамический соус
Салат "Фитнес"
Мягкий сливочный сыр Ricotta
Сыр Famiglia от Landers 30%
Пита Каравай
Омлет с творогом и помидорами
Карамельный хлебец со сливочным сыром и шоколадом
Зерненый творог с вареньем
Облепиха в сахаре Экопродукт
Фруктовый салат без заправки
Молочный ломтик Kinder "Молоко и шоколад"
Мягкий сливочный сыр СЫРКО
Сыр легкий в нарезке Тысяча Озер 15%
Чикенбургер Макдональс
Шарлотка Макдональс
Чизбургер Макдональс
Какао-кекс в микроволновке
Детский творожок "Растишка"
Натуральный йогурт OLLA
Конфета Чернослив Михайлович
ПП-панкейк с мягким творогом
Яблоко с корицей и медом в микроволновке
Тыквенный торт с мягким творогом
Творог зерненый ср сливками Пискаревский 6%
Салат столичный без заправки
Овсянка на молоке 2,5%
Бананово-шоколадный десерт
Овощное рагу из кабачков
Желе банановое из ряженки с какао-кексом
Желе из ряженки
Желе из ряженки с бананом и черносливом
Омлет с помидорами и луком
Вафли из цельнозерновой муки с семечками ECO botanica
Мягкий творог Нежный Савушкин 5%
Семга слабо соленая филе Морская планет
Плавленый сыр Сливочный Hochland
Конфета батончик Рот Фронт
Какао с молоком
Гречневые хлебцы Щедрые
Ванилин
Сахарозаменитель ФитПарад № 7
Мягкий творог Valio 0,1%
Тыквенный овсяблин
Омлет с цветной капустой
Ленивые сырники
Творог Свежее завтра 5%
Цикорий с молоком
Хлебцы хрустящие КАРАМЕЛЬ
Хлебцы хрустящие КЛЮКВА
Творожное зерно в сливках Простоквашино 7%
Сельдь в масле
Мягкий творог Lactica 4,5%
Творог зерненый 101 зерно Савушкин 5%
Мягкий творог НЕЖНЫЙ Савушкин 0%
Вино столовое сухое красное ВРАНАЦ
Йогурт греческий 4% lactica
Кофе с молоком
Сыр рассольный СИРТАКИ Classic 35%
Сыр легкий СЫРОБОГАТОВ 25%
Шоколад Особый фабрики Крупской
Сыр легкий в нарезке 365 дней 30%
ПП шаверма
Сыр полутвердый "Сваля" 50%
Хлебцы хрустящие "Семь злаков"
Молочный ломтик Kinder "Молоко и мед"
Вино столовое красное сухое Don Garcia
Сыр рассольный СИРТАКИ Original 55%
Блин из молотой овсянки (основа)
Сырок творожный "Светлогорье"
Конфета "Золотой степ"
Сухарики ржаные CRIPS Rye
Сырок с изюмом
Сырок с изюмом и сметаной
Вино столовое полусладкое "Изабелла"
Печенье "Шарм"
Яблочный сок осветленный ФрутоНЯНЯ
Цветная капуста Бабушкино лукошко
Брокколи Бабушкино лукошко
Телятина ТЕМА
Жареные куриные ножки
Суп овощной на курином бульоне
Омлет
Детская смесь НАН
Овсяная каша Бэби сухого продукта
Салат из крабовых палочек
Детское пюре из горбуши с картофелем
Чай зеленый
Каша пшеничная из пакетиков
Каша геркулесовая № 3 на пахте
Фруктоза
Кофе со сливками 10%
Конфета "Коровка на сливках
Печенье сухое "Мария"
Майонез сметаннай 67% жирности
Яйцо куриное в крутую
Хлеб дарницкий
Ромовая баба Федотово
Йогурт домашний
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-05-29
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
12
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
11
80
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54