База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с индейкой
Ленивые голубцы
Рис пропаренный
Яичница
Куриная грудка в сметане
Печень в сметане
Бородинские хлебцы
Коктейли
курица терияки
Шурпа
Плов с курицей
Куриный суп с цв. капустой
Чай с клюквой
Голубцы ленивые
Колбаса курина
Салат из овощей
Куриные голени с цв. капустой
Вареники с картофелем и грибами
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
14
150
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
68
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Утренний вкус
Автор
Света Бор
88.6
6.4
5.4
3.2
21
3
7
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
1
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2