База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творожный пирог с бананами
о
свинина под овощами
сердечки
фасоль
мойва
овсянка с кефиром и медом
редька с капустой
плюшки с повидлом
омлет с сосисками и овощами
печень в сметане
салат из редьки
драники
шарлотка
слойки
минтай под сыром
овощи
слойки с сосиской
овсяные печеньки
печенье песочное
салат здоровье
салат из свежей капусты
плов с горбушей
овсянка с изюмом
овсяные оладьи
овощи с печенью
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Страна дождей
2025-10-03
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
69
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53