База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пекан бразильский орех
Молоко Едека Landliebe 3,8 %
Овсяноблин с медом и орехами
торт шведский с миндалем
Шоколад Линд мильд 70 %
гречка житница
грецкие орехи Lidl
творог 0,3 % Edeka Milram *cremig
сок персиковый из Penny
Овсяные хлопья Edeka GUG
Печенье с кокосом granola
Блины с медом и грецк.орехами
Кефир
Шоколад Noir rossmann
Лимонад Буратино
Bier Backfisch IGLO
Backfisch IGLO
Mikado палочки
Яблочный сок лидл
Индейка грудка туш. в воде
помес
Vital Brot Edeka
сок персиковый едека
Сок грушевый едека
желе в стаканчиках красное edeka
Желе в стаканчиках зеленое Edeka
Треска Edeka
Паштет Lidl
мороженое довгань едека
Erdnuss krokant Alnatura
Bio sesam riegel Barita
Knoppers
sonnenblumenöl thommy
замороженная малина Penny
Белковый котейль ванильный Myline
Белковый коктейль шокладный Myline
Крем фреш 30%
Kernige vielfalt Penny -семечки
Иогурт эдека 0,1 %
Yogurette erdbeeren шоколад
Milch fettarm Bären marke
Оладьи из цукини
Коченый лосось едека
рисовая лапша едека
Vollkorn spagetti rossmann
Millchschnitte
Творог Деревенский 15%
Совый соус Kikkoman
Шоколад Линдт 70 %
Weizenvollkornmehl edeka
Сметана 30 %
Плавленый сыр сливочный
Ржаной хлеб
Цукини
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1