Тренировки,КАк считать?

Хожу в тренажерный зал,когда на групповые ,а иногда просто самостоятельно на тренажерах. Так вот вчера была час на боди скульпт,тренировка на все группы мышц и на флексе час, это растяжка. И как это теперь записывать в дневник?  А пилатес? как аэробику?